আদা-কফি কেন খাবেন? গুনাগুণ শুনলে চমকে উঠবেন

আদার উপকারিতা অসংখ্য। শীতের মৌসুমে অনেকেরই প্রথম পছন্দ আদা চা। তাদের জন্য পরামর্শ হচ্ছে স্বাদ পরিবর্তনের জন্য আদা কফিও পান করতে পারেন। যা স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রেস দূর করতে দারুণ কার্যকর আদা কফি৷ এছাড়া সর্দি-জ্বর কাশি, গলা ব্যথা এবং মাথা ব্যাথার উপশমের জন্যও আদা কফি কার্যকর। অনেক সময় খাওয়ার কোন সমস্যার জন্য পেট খারাপ লাগতেই পারে। এক্ষেত্রেও কার্যকর আদা কফি। আদা কফি তৈরি করার নিয়মও অত্যন্ত সোজা৷ একটি পাত্রে পানি গরম করে তাতে আদা কুচি দিয়ে ফুটিয়ে নিন। এরপর প্রয়োজনমত কফি মিশিয়ে এরপর নামিয়ে ফেলুন। মধু দিয়ে মিশিয়ে নিন। প্রয়োজনে একটু লেবুর রসও দিতে পারেন।